• Sok z aloesu

    Sok z aloesu – remedium na wiele dolegliwości

    Aloes to roślina, którą najczęściej kojarzymy z właściwościami nawilżającymi i gojącymi. Używanie jej nie jest nowością, babcie przykładały nam aloes na rany, poparzenia i problemy skórne. Niewątpliwie każdy wie jak wygląda aloes. Jest to roślina o dobroczynnym działaniu, jednak na szczególną uwagę zasługuje wyciśnięty z niej sok. Stosowany wewnętrznie poprawia stan naszego zdrowia, pomaga oczyszczać organizm z toksyn oraz regeneruje wątrobę.

    Odpowiedni wybór soku z aloesu

    Decydując się na zakup soku z aloesu musimy mieć pewność, że jego skład jest czysty i nie zawiera domieszek innych składników. Jedynym dopuszczalnym i często dodawanym do soku z aloesu składnikiem jest kwas l-askorbinowy, który pełni rolę stabilizatora i nie wywiera wpływu na korzystne działanie soku. Nie jest zalecane kupowanie takich soków w marketach czy aukcjach internetowych. Tylko czysty sok z aloesu może przynieść nam liczne korzyści zdrowotne.

    Kiedy sok z aloesu może pomóc?

    • Problemy żołądkowe – sok z aloesu doskonale leczy wrzody, nadżerki i bóle żołądka oraz w jego obrębie likwiduje stany zapalne. Osłania błony śluzowe, działa gojąco i łagodzi dolegliwości bólowe. W leczeniu wrzodów żołądka zalecane jest łączenie soku z aloesu z olejem z rokitnika.
    • Zaparcia – sok z aloesu, poprzez usprawnienie funkcjonowania kosmków jelitowych delikatnie pobudza jelita do pracy. Jest doskonałym sposobem na zaparcia. Co ważne, nie działa agresywnie na jelita niektóre zioła zalecane przy problemach z wypróżnianiem. Reguluje pracę jelit w nieinwazyjny sposób, co jest znacznie bezpieczniejsze niż stosowanie silnie przeczyszczających ziół.
    • Oczyszczanie organizmu, wątroby i nerek – sok z aloesu (https://www.bee.pl/9261-aloes) ma zdolność do wychwytywania toksyn, sprawdza się to zarówno przy detoksykacji ogólnej, lecz także regeneruje wątrobę i nerki.
    • Ciśnienie – aloes, poprzez ingerencję w funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego przyczynia się do regulacji ciśnienia krwi oraz redukcji cholesterolu.
    • Odchudzanie – aloes wywiera korzystny wpływ na przemianę materii. Problemy z metabolizmem często stanowią przeszkodę do redukcji masy ciała, zatem sok ten może stać się także sprzymierzeńcem odchudzania.

    Aloes także na skórę

    Dzięki swoim właściwościom gojącym i łagodzącym sok z aloesu może być stosowany przy różnego rodzaju problemach, takich jak:

    • trądzik;
    • zmiany skórne;
    • oparzenia;
    • rany;
    • podrażnienia;
    • przesuszona skóra;
    • osłabione i łamliwe włosy.

    Sok z aloesu – dawkowanie

    Zaleca się stosować 50 ml soku dziennie w godzinę przed posiłkiem i nie należy przekraczać zalecanej dawki. Należy pamiętać, że sok z aloesu po otwarciu powinien być przechowywany w lodówce. Zaleca się, by od momentu otwarcia butelki spożyć sok w 3 tygodnie.

    Background obraz autorstwa freepik - www.freepik.com